Кимчи-осака – это восхитительно острый и ароматный корейский суп, который завоевал популярность не только в Корее, но и во многих других странах. Это блюдо является отличным примером синтеза восточных и западных кулинарных традиций, а также идеальным выбором для тех, кто любит пикантные и насыщенные вкусы.
Основой супа Кимчи-осака является кимчи – традиционное корейское блюдо, изготавливаемое путем брожения капусты или других овощей в уникальной смеси специй и приправ. Сочетание остроты, кислоты и аромата придает капусте неповторимый вкус и делает ее незаменимым ингредиентом в различных корейских блюдах. В суп Кимчи-осака добавляют также морскую капусту и другие овощи, что придает ему особую насыщенность и витаминную ценность.
Готовить суп Кимчи-осака достаточно просто. Для этого понадобятся свежие овощи, кимчи, морской капуста, мясо или морепродукты, а также набор специй и приправ по вкусу. Главное – правильно подобрать ингредиенты и строго соблюдать рецепт приготовления, чтобы суп получился по-настоящему аутентичным и вкусным. Кулинарное настроение предлагает вам проверенный и легкий рецепт, который позволит вам приготовить этот великолепный суп даже в домашних условиях. Не откладывайте, а смело приступайте к экспериментам на кухне и порадуйте себя и своих близких! Уверены, вы оцените вкус и пользу этого блюда!
Суп Кимчи-Осака: рецепт, полезные свойства, приготовление на сайте Кулинарное настроение [Рецепты recipies]
Рецепт супа Кимчи-Осака:
Чтобы приготовить суп Кимчи-Осака, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г кислого капустного кимчи;
- 200 г свинины;
- 1 л куриного бульона или воды;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 1 луковица;
- 3 зубчика чеснока;
- 1 столовая ложка соевого соуса;
- 1 столовая ложка кунжутного масла;
- 1 столовая ложка сахара;
- соль и перец по вкусу.
Приступим к приготовлению супа Кимчи-Осака:
-
Нарежьте мясо на тонкие полоски и обжарьте на растительном масле в кастрюле до золотистого цвета.
-
Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, обжарьте до прозрачности.
-
Положите капустное кимчи и обжарьте все вместе около 5 минут.
-
Добавьте куриный бульон или воду, соевый соус, сахар, соль и перец по вкусу. Доведите до кипения и варите на медленном огне около 20 минут.
-
Подавайте суп горячим. При подаче можно посыпать кунжутным маслом.
Суп Кимчи-Осака готов! Это блюдо отлично подойдет для обеда или ужина, прекрасно разогреет в зимний холод и укрепит ваш иммунитет. Наслаждайтесь вкусом и полезностью этого замечательного супа, приготовленного по рецепту с сайта «Кулинарное настроение»!
Суп Кимчи-Осака
Для приготовления этого супа вам понадобится:
- капуста кимчи – 500 г;
- куриное филе – 300 г;
- рисовая лапша – 200 г;
- соевый соус – 2 столовые ложки;
- чеснок – 2 зубчика;
- листья салата – 4 штуки;
- яйцо – 2 штуки;
- зеленый лук – 1 пучок;
- перец чили – 1 штука;
- рыбный соус – 1 столовая ложка;
- паприка – по вкусу;
- черный перец – по вкусу;
- кунжутное масло – 1 столовая ложка;
- соль – по вкусу.
Сначала обжарьте на растительном масле куриное филе до золотистой корочки. Затем добавьте нарезанную капусту кимчи и тушите все вместе около 5 минут.
Далее, добавьте в суп измельченный чеснок, нарезанный зеленый лук и мелко порубленный перец чили. Перемешайте и продолжайте тушить еще 2-3 минуты.
Далее, добавьте в суп вареную рисовую лапшу, залейте водой и доведите до кипения. Варите около 10 минут.
После этого, разбейте яйца в кастрюлю с супом и перемешайте. Добавьте соевый соус, рыбный соус, перец чили и специи по вкусу. Продолжайте варить еще 5 минут.
Суп Кимчи-Осака готов! Подавайте его горячим, украшенным листьями салата и посыпанным кунжутом. Приятного аппетита!
Рецепт супа Кимчи-Осака
Чтобы приготовить суп Кимчи-Осака, понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Кимчи | 200 г |
Свинина | 300 г |
Лук | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Чеснок | 3 зубчика |
Перец чили | 1 шт |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Маринованный имбирь | для подачи |
Для приготовления супа Кимчи-Осака необходимо сначала нарезать свинину, лук, морковь и чеснок. Затем, в глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук с морковью до золотистого цвета. Добавить свинину и жарить до готовности.
Отрезать перец чили от шапки и нарезать его кольцами. Добавить перец чили и чеснок к остальным ингредиентам в сковороде и жарить около 2-х минут. Затем, добавить кимчи и перемешать.
Далее, залить кипятком и варить суп на среднем огне около 15-20 минут. При необходимости, добавить соль по вкусу.
Готовый суп Кимчи-Осака подается горячим. В качестве гарнира можно использовать маринованный имбирь.
Приятного аппетита!
Ингредиенты
Для приготовления супа Кимчи-Осака вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Капуста кимчи: 500 г
- Говядина: 300 г
- Лук репчатый: 1 шт
- Чеснок: 3 зубчика
- Морковь: 1 шт
- Перец красный сладкий: 1 шт
- Молодой картофель: 5 шт
- Растительное масло: 2 ст. л
- Соль: по вкусу
- Прованские травы: 1 ч. л
- Красный перец молотый: по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка): для подачи
Собрав все необходимые ингредиенты, вы можете приступать к приготовлению вкусного и полезного супа Кимчи-Осака.
Приготовление:
Для приготовления супа Кимчи-Осака нам понадобятся следующие ингредиенты:
- черный кимчи — 500 г;
- свинина — 300 г;
- вода — 1,5 л;
- соль — по вкусу;
- перец — по вкусу;
- чеснок — 3 зубчика;
- лук — 1 шт;
- соевый соус — 2 ст. л.;
- молотый имбирь — 1 ч. л.
1. Свинину нужно нарезать тонкими полосками и обжарить до золотистого цвета на сковороде.
2. Чеснок и лук очистить и мелко нарезать.
3. В кипящую воду добавить кимчи, обжаренную свинину, чеснок и лук. Тушить на медленном огне около 15 минут.
4. Добавить соевый соус и молотый имбирь. Посолить и поперчить по вкусу. Готовить еще 5-7 минут.
5. Подать горячим суп Кимчи-Осака, посыпав сверху зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
Полезные свойства супа Кимчи-Осака
Благодаря капсаициноидам суп Кимчи-Осака оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Он помогает справиться с простудными заболеваниями и укрепляет иммунную систему. Кроме того, капсаицин увеличивает выработку эндорфинов – гормонов счастья, что помогает улучшить настроение и снять стресс.
Суп Кимчи-Осака богат клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и медленному усвоению углеводов. Это особенно важно для людей с сахарным диабетом и проблемами с желудочно-кишечным трактом.
Кислота, содержащаяся в капусте кимчи, помогает улучшить аппетит и усвоение пищи, а также нормализует микрофлору кишечника и способствует выведению токсинов из организма. Кроме того, суп Кимчи-Осака содержит множество витаминов и минералов, которые поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей.
Обладая ярким вкусом и массой полезных свойств, суп Кимчи-Осака является отличным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет ощутить настоящий взрыв вкусов.
Богатство витаминами и минералами
Капуста, которая является основным компонентом этого блюда, богата витаминами К, С и В6. Витамин К укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровье костей и сосудов. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, способствует усвоению железа и образованию коллагена. Витамин В6 участвует в обмене веществ и поддержании нервной системы в хорошем состоянии.
Овощи, такие как морковь, редис, зеленый лук и чеснок, также являются богатыми источниками витаминов и минералов. Морковь содержит витамин А, который необходим для здоровья зрения и кожи. Редис богат клетчаткой, которая помогает нормализовать пищеварение. Зеленый лук – это источник витаминов К и С, которые поддерживают здоровье крови и сосудов. Чеснок содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему и здоровье сердца.